In questo articolo, esamineremo le calorie e i valori nutrizionali presenti in 100 g di prosciutto crudo.
Il prosciutto crudo è un’ottima scelta per gli amanti del gusto. Oltre al suo sapore unico e delicato, questo prelibato salume offre anche una serie di benefici nutrizionali.
Ogni fetta di prosciutto crudo è un concentrato di sapore, risultato di un’attenta selezione delle migliori carni suine e di una lavorazione tradizionale che rispetta le antiche ricette italiane. La passione e l’esperienza tramandata da generezioni riflettono la qualità del prosciutto crudo Moretti.
Calorie e valori nutrizionali:
100 g di prosciutto crudo contengono circa 280-320 calorie. Questo lo rende una scelta calorica moderata, ideale per essere inserito in una dieta equilibrata. È importante tenere conto delle porzioni e abbinarlo ad altri alimenti nutrienti per garantire un pasto completo e bilanciato.
Il prosciutto crudo è una fonte eccellente di proteine di alta qualità, essenziali per la costruzione e il mantenimento dei tessuti muscolari. In 100 g di prosciutto crudo del Salumificio Moretti, troverai circa 28 g di proteine, che rappresentano un’importante risorsa per una dieta sana ed equilibrata. Inoltre è ricco di vitamine del gruppo B, come la vitamina B1, B6 e B12, che svolgono un ruolo chiave nel metabolismo energetico e nel supporto del sistema nervoso. Queste vitamine aiutano a convertire il cibo in energia e favoriscono la salute generale. Il prosciutto crudo è anche una buona fonte di ferro, un minerale essenziale coinvolto nel trasporto dell’ossigeno nel sangue e nella funzione cognitiva. Inoltre, contiene anche selenio, un potente antiossidante che supporta il sistema immunitario e protegge le cellule dai danni causati dai radicali liberi.
Il prosciutto crudo del Salumificio Moretti rappresenta una scelta gustosa e nutriente per arricchire la tua tavola. Con le sue calorie moderate e i valori nutrizionali positivi può essere un’aggiunta equilibrata a una dieta varia e bilanciata. La qualità artigianale e l’impegno nella selezione delle materie prime del Salumificio Moretti garantiscono prodotti di alta qualità.